pre vättern

Hej!

Ett par timmar kvar tills staren går 22.50..nervöst och mycket bubblande känslor i kroppen. Synd att jag inte har en mer avancerad mobil då hade jg kunnat mobilblogga på min väg runt sveriget näst största sjö..

hoppas ni får en fin helg.
pok

tordag

Hejsan!

idag är det torsdag, hittills idag har jag: vaknat vid 07.00. ätit frukost. skickat iväg johan till jobbet. Sökt jobb. Bakat muffins. haft besök av mikan och hennes H. fikat. Blivit tejpad i nacken...och så var det realtid. Nu skall jag jobba lite på rapporten innan det är dags för lunch, måste sedan iväg till biltema och fixa lite sista-minuten saker inför imorgon. För det är imorgon det gäller/smäller..30mil på min kära cykel som jag försöker bli bra kompis med, lyckas väl sådär..
Usch vad jag är nervös, har mentalt förberett mig på att det kommer bli det värsta jag gjort i hela mitt liv..överlever jag är det en bonus!

Ser mest fram emot när det är över och längtar tills på onsdag då det blir tårtkalas för lilla mig på min 23årsdag, ni är alla välkomna förbi en sväng på em/kvällen..om ni dvs är sugna på tårta :) 


Förra årets tårtkalas

pok

måndag

Tja!
Opponeringen gick bra åt båda hållen och lunchen efteråt med klassen var lite vemodig med som tur var var malin och lille Isac där för att höja stämningen rejält! :)
Fredagens morgon vart tidig då vi som gjort exjbb för Asko skull ner och presentera för företaget i Vara, det gick bra men var lite nervöst. Fredagens kväll gick i trötthetens och frustrationens tecken, hur svårt skall det egentligen vara att skruva ihop möbler?
I lördags kom mor, far och farmor på besök vi fyra plus monika, rolf och såklart johan käkade smörgåstårta och marängtårta som jag och monika komponerat. MUMS! kvällen bjöd på grillning på den fina elgrill jens och ida hade med sig i inflyttningspresent :) ett låångt cykelpass hann jag och ida också med under morgontimmarna.
Söndagen bjöd på sprint-DM i Deje, kul! gick sådär gjorde ett dåligt vägval och var inte direkt pigg i benen efter cykelpasset..men bättre gick det för emil, rolf och johan som kammade hem guld, guld och brons!!! Grattis grabbar! efter middag och en tupplur begav jag och johan oss mot löfbergs lila arena där vi mötte upp; emil, hanna, sofi, malin, monika, rolf, ida och jens. Gladiatorerna hade inspelningar i LLA och det var kul och intressant att se hur en inspelning går till :D
Galet trött efter en smäckad dag var det skönt att komma hem och sova. idag måndag fixar jag rapporten och tvättar.
hoppas ni alla haft en fin helg.

pok

nära, nära

..imorgon är min sista officiella dag i skolan, känns jätte konstigt. Ännu mer konstigt kommer det nog kännas på måndag när jag inte längre har en skola att traska till..vad skall jag hitta på.. skriva en bok? :P

nu skall jag iaf sova, det är = sant

pok

en vecka plus en dag senare.

okej, jag vet..say no more!

vad har skjedd da?
I tordags åkte vi till Dalarna och Mora/Rättvik för en helg med elitserietävlingar/publiktävlingar. För mig gick det ganska bra. Är nöjd med tordagens lopp och ganska nöjd med lördagens. 
På Lördag åkte vi hem och söndag plus måndag har ägnats åt flytt. ÄNTLIGEN börjar det se ut som att ett slut finns inom räckhåll och det blir galet bra här på Klara!
Samtidigt med allt detta har exjobbet inlett sin sluttamp och imorgon skall jag och mina andra klasskamrater redovisa inför mängder utav folk, men det skall bli kul..jäkligt kul! På torsdag är det opponering och sedan mina vänner har jag tagit min examen!
Examenspresenter kan skickas på posten eller lämnas på seläter.... ;)
Nu blir det en bildkavalkad, enklast så!

Innan Långdistansen i Mora


Stor ätaren!


I väntan på Grillen. Galet fint sommarväder bjöd Röjeråsen på.


Petra, Monika och Johan med Siljan som bakgrund efter att ha bestigit ett mycket högt utsiktstorn i Rättvik.


I am invincible


En riktig "höjdar puss"


Varför inte åka Rodel baklänges upp för en slalombacke??!


...Jo, för att sedan kunna åka ner igen :)


Fotbad i Siljan!


Åååå Hopp!


En vanlig dag med familjen W.


Varför inte?


Man måste spela kubb på sommaren, men att vinna det är fatiskt inte lika viktigt..eller?



Underbar Tallhed sprang vi i.


Redo för ett dopp i Lesjöfors på vägen mot Karlstad. Johan, Jag och Jens


Först ut; Dunderkulan


Efter Dunderkulan kom den mycket
graciösa hopplahästen..


Sist ut; Jesus, som hann med ett par steg på vattenytan innan också kan beslutade sig för ett bad.



Bella Joinade på grillmyset senare på kvällen.


Trött och Sliten tjej.


Grillat är gott!


Jens och Karl


Kubb igen :)


Efter en dags flytt och en dag inne på IKEA tog jag och johan en frukost på vår bästa balkong..*jäsp






Det var allt från nu, bilder på lägenheten kommer..annars kan du juh faktiskt komma hit och hälsa på. Vem vet det kanske finns någonting smarrigt i skafferiet!?

pok

måndag

hejsan!

sorry för dålig uppdatering, finns inte tillräkligt med timmar ibland. Deadline för exjobbet är ikväll 23.59. Skall bli otroligt skönt när det är inskickat, även om det kommer en komplettering om ett par dagar..men då är huvuddragen gjorda och jag hoppas innerligt att jag varit såpass nogrann att jag inte får massvis att ändra. Helgen var bra, lördagen var full med orientering och grillning på åsunda. Söndagen var lugn, precis vad  jag behövde. Otroligt hur det går att stressa upp sig. Bra då att kunna ta några timmar och inte göra någonting på så att lugnet och fokuseringen kommer tillbaka.

idag fyller finaste Ida år, grattis på födelsedagen! Såg hennes presenter igår och jag blev så avundsjuk, jag vill fylla år NU!



Jag längtar tills imorgon då det skall bli 24grader varmt och rapporten är inskickad :)

pok

fredag

hejsan!

gick upp lite efter 6 imorse men var inte i skolan förran kvart i nio ändå..vad är dryghetsfaktorn på det?? men jag gjorde nog lite nytta, räkningarna blev iaf betalda!
Sitter och försöker skriva så begripligt som möjligt i min rapport om jag lyckas det är ännu oklart. funderar på om jag skall skriva ut den och be någon random person läsa och se hur mycket av det jag skrivit som är begripligt.

ikväll skall jag laga hemmagjord pizza, blir spännande och se om det lyckas. :) gårdagens ol-träning i kilene var kul och det gick så galet lätt att springa, MEN hur tusan kan man tappa bort sig där det finns massvis med grejer att springa efter och läsa in sig på..kontoll nr två vill jag nog helst glömma. fann den till slut iaf efter att slumpmässigt bara löpt omkring och försökt hitta någonting tydligt att läsa på. Skulle naturligtvis bara vänt om när jag insåg att jag var vilse, men man är ju så dum och tror att man har koll på läget. "Det är juh här" "jag är juh rätt".."varför stämmer det inte..den stenen är nog inte med bara" "vilken dålig karta!" det man borde tänka är "vilse!! jag vänder om till den punkt där jag hade stenkoll"
tur att det inte alltid går sådär dåligt för då  hade jag lagt ner orienteringen för längesedan...

nu måste jag tillbaka till min exel-fil och mitt word-dokument.


Jag saknar lille Ping







pok

lugnet före stormen

Hejsan!

Jaha så var man här, jag som trodde jag var stressad imorse ser tillbaka på den tiden med saknad. Efter ett slag i nyllet har jag och min handledare insett att någonting är fel i våra mätdata..eller fel och fel..det har hänt någonting som inte går att förklara. Teorier finns men vad som är rätt gå inte att fastställa. Så Ganska mycket måste plockas bort och omformuleras då dessa väden/data inte längre platsar i rapporten. KUL!

Jag har iaf resterande dagen på mig, fredagen, helgen och hela måndag för att fixa till det. missären hemma får fortsätta vara missär..haha!
På lördag är det iaf träning med Tyr, Jukola träning. skall inte med på Jukola men det skall bli superkul att springa lite orientering på riktigt. först en prolog på 2,5km och sedan en medelbana på 4-5km.


Det är dagar som denna som jag längtar efter en avkopplande semester. tänk vad det var härligt att fara runt i Halong bay i flera dagar utan en massa stress.

Torsdag

hejsvejs!

Veckan tar så fort slut, inte alls bra. Jag har ton med saker att göra och jag vet inte riktigt hur jag skall hinna med allt. Och ändå sitter jag och bloggar...fast det är lite motiverat för jag kan inte göra någonting nu iaf på en 5-6minuter.
Gårdagen blev en bra dag fick mycket gjort och jag gick hem vid halv 5 för att klockan 5 dra utt på ett 2h och 10min långt långpass tillsammans med sandra. Vi tog totalt 19 friska karlstad kontroller av varierad svårighet. Kunde blivit 20kontroller om inte någon idiot hade ryckt upp en utav kontrollerna och kastat den i alstersån, heter den så?
Ikväll är det V65 på kilene men först är det 8h intensivt plugg.






Bjuder på lite bilder, med tanke på kommande vätternrundan, som jag tog en disig dag i mars-08 då jag cyklade runt hela staden Xian i Kina. hela den gamla staden var omringad av en hög och bred mur, som var jätteskoj att cykla på :)

ha en bra torsdag alla där ute!

tisdag

Hejsan!

Idag har det inte varit någon höjdar dag direkt, men då kanske potentialen finns att resten av veckan blir bra :) Efter frukost imorse hade jag lite tid att slå ihjäl innan det var dags att gå till skolan så jag tänkte att jag skulle kolla lite på morgontvn...såklart så somnade jag. Vaknade vid halv 12 och fattade absolut ingenting. Aja..blev lite mindre gjort idag än vad som var tänken, men nu är jag ordentligt utvilad.

Det blir ett par intensiva dagar nu, exjobbet skall bli klart och skickas in senart på måndag. Sen är det tänkt att förberedelserna inför redovisningen skall hinnas med innan vi får någon annans exjobb och förberedelserna för dess oponering börjar. Här emellan är det också inplanerat tre dagar i Mora och elitserietävlingarna där.
Sist men inte minst är det flyttplanering och flyttpackningen. Tur att det inte är sådan panik med det iaf :)

Nu skall jag göra iordning för kvällens träning och städa upp lite hemma, ligger ett par veckor efter.
pok

helgen

hejsan!

Hann inte se klart på filmen igår, det blev för sent. Men den verkar och är hittills hur bra som hellst!
I fredags var jag och johan på inflyttningskalas hos mikan, jättetrevligt. efteråt var det tänkt att vi skulle dra till båten och se när emil i klassen hade en spelning där, men det blev för sent. Tråkigt men jag tackade mig själv flera gånger på lördagen för att jag gått hem i tid.
Lördagmorgon vid 8 åkte jag och hämtade Henry som ville joina på färden ner mot uddevalla/trollhättan. hade tänkt parkera i uddevalla och åka med mor och far därifrån, men det blev trollhättan ist.
efter otaligt oflyt påvägen mellan trollhättan och göteborg med bland annat felkörning och kö kom vi fram till slottsskogen.
Jag illade iväg och hämtade min nrlapp och köpte gel till mig och pappa. Laddade med lite pasta och vatten innan jag drog bort till min start och hoppade in så att jag hamnade typ längst fram i 7ans startled.

Löppet känndes så lätt och första 5km drog jag iväg på 25min, den är iof ganska lättlöpt men ändå..ett härligt flyt helt enkelt. nästa 5km hade jag 26min på och var fortfarande klart med för en jäkligt bra tid. Efter milen började jag känna att det gjorde lite ont i magen, men det var inga större problem tyckte jag. Drog ner lite på farten mend et blev bara värre och värre och sista 6km var jättejobbiga periodvis. Är ändå ganska nöjd med min tid, men det är lite surt att tänka på vilken jättebra tid jag hade kunnat haft.




Söndagen spenderades på stela ben i skogen kring hagfors. Gick bra orienteringsmättigt fram tills halva banan där jag tydligen legat 1a, men sedan bommade jag ett par minuter på två-tre kontroller. Kom imål på en tredje plats i Ö5, inte jättekasst på stela 21km muskler.

Nu är det måndag och om precis en vecka skall exjobbet lämnas in, läskigt!
bäst att jag sätter fart.

pok

film

Hej!

helgen har varit kanoners!
En längre uppdatering får jag helt enkelt ta mig tid till imorgon. Nu är det filmtajm, skall se "the book of eli"


pok

film

Hej!

helgen har varit kanoners!
En längre uppdatering får jag helt enkelt ta mig tid till imorgon. Nu är det filmtajm, skall se "the book of eli"


pok

film

Hej!

helgen har varit kanoners!
En längre uppdatering får jag helt enkelt ta mig tid till imorgon. Nu är det filmtajm, skall se "the book of eli"


pok

nu är det fredagsmyyyyyys!

Godmorgon!
Är fortfarande hemma, kom på att jag nog behöver packa lite inför imorgon och städa upp här hemma efter som det ikväll bär av mot mikan och inflyttningsfest. Lördag morgon halv nio drar jag ner till göteborg för 21km asfaltslöpning :D 
vad skall ni göra ikväll?
pok

tordag

hejsvejs!

Vad gör ni? Jag sitter i en varm datasal och har skrivtorka..beror nog lite på att jag börjar känna mig färdig. Skulle nog egentligen behöva ha lite handledning imorgon..skall nog kila ner till min handledare och se om det inte går att flytta fram det lite.


Hoppas ni har en fin torsdag!
pok

onsdag

Tjenare!

Dagen idag har varit en bra dag. Gick till skolan klockan nio fick mycket gjort och nallade hemåt strax efter fyra. vid sextiden var det park tour värmland, idag på Gruvlyckan och den gamla sprins SM-kartan. Tyckte det gick ganska bra för mig, orkade inte direkt trycka på i ett ordentligt tempo men jag hade inte jättejätte ont i min skinkmuskel som annars spökat ordentligt för mig i ett par dagar nu.
Väl hemma igen var det "ett skepp kommer lastat med tre maskinet tvätt" så ja, det var bara till att smyga ner till källaren och sno en tvättid. vaktade mina maskiner varsamt om det nu skulle komma någon och hävda sin rätt för sin tvättid..kom inte en kotte på de 50minutrarna jag satt där nere..så när tvätten var klar och intryckt i torktumlaren gick jag upp och lagade mat ist. Den sitter jag och mumsar på nu, köttfärssås och makisar.

Imorgon skall jag, hör och häpna, på en intervju..hoppas det går bra :)
På kvällen är det V65 här uppe på Krp, skall bli gööör sköööj. När ni, nu tror jag allt maten blir kall och tvätten är nog faktiskt torr.

Men, innan jag slänger in handuken och trycker på "publicera" så vill jag Gratulera EMELIE, min bästa vän i alla lägen, hon har nämligen idag avslutat sitt tredje år (junior year) på Depauw University. Du är bäst!



pok

23:e bilden: En bild på dig själv.



Grebbestad, Grönemad tidig vår när solen är påväg ner.

music

Tjo!

Har fått mycket ny inspiration för exjobbet efter en timmas möte tillsammans med min handledare, han är verkligen bara bäst!
nu laddar jag med bra musik ifrån Sibel.



pok

lördag plus söndag

Tjo!

Helgen har tillbringarts i skogen utanför Örebro. Det var en två dagars tävling som hette närkedubbeln som var på tapeten. jag gjorde väl inte så bra ifrån mig..men jag är nöjd ändå. Jag är inte bättre än såhär helt enkelt. Lika bra att inse det och försöka bli bättre ist för att springa och vara missnöjd efter varje tävling. Det blir man inte bättre av!
Vi hade kul och det var otroligt utmanande terräng, orienteringen kunde gått bättre idag och löpningen kunde varit bättre både igår och idag, men som sagt det var bra träning!

Nästa helg blir också den intensiv då det pålördagen bär ner emot gbg och varvet 21km. Hem på kvällen och sändagen kommer tillbringas i hagfort och vikingträffen..får se om jag springer någonting eller om jag bara är med och hejjar. beror lite på hur kroppen känns :)

Hoppas att ni där ute mår bra och att ni som mig har en fin vår fylld med äventyr och utmaningar.

pok

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0