dagens..
Träning blev inomhus på löpband. Målet var 8 km i 6:00 minuters fart, dock var inte huvudet med benen idag..jag psykade ner mig själv och efter 5km var jag färdig att ge upp..körde 500m till men sen var det stopp.. :S
avslutade iaf med styrka för magen.. men jag är inte alls nöjd med huvudet idag!
godnatt
Kommentarer
Postat av: Jontee
du har verkligen förmågan att ge en dåligt samvete för träningen :P
Kram!
Trackback