Tjo!

Tisdag idag, gött! Snart helg igen!?
Ledig i dagarna två nu, skönt men samtidigt inte helt optimalt..men vad skall man göra när det inte finns grejer så att vi alla kan göra våra försök samtidigt. Försöker iaf utnyttja dagarna med att fixa och trixa i lägenheten, träna och njuta av ledig tid.
Veckan ser ut att bli lagom tung med mycket inslag av träning, såhär hade jag tänkt det

må: löpning innan gympan 60min + Tyrgympan
tis: Träna med Tyr
ons: KIG träning på fm + kylklampen på em
tor: Våxnäsintervaller
fre: KIG träning på fm + löpning på em med ida 5km?!
lör: Vila
sön: långpass 15-20km

Måndagen blev som det var tänkt, eller ja nästan..sprang 50minuter isf 60..men det är inte så noga :)
nu måste jag diska och sedan bära grejer upp och ner från förråd.

pok